对于现代很多女人来说，可以不结婚、不怀孕、不生育，但绝对不能不来月经。

否则只能说明健康出了问题。

就算女人来月经了，也有不少的问题。

很多30多岁的女性，经常感到体乏、没有激情，就连月经也越来越少。以前来5~6天，卫生巾要用好几包，现在能来2~3天就不错了，量也比之前少了很多，一包日用卫生巾就能搞定。有些人甚至只用护垫就可以了，一天一片，拖拖拉拉有个 7～8 天。

月经是女性健康的晴雨表，月经早来、延迟、量多、量少，都能反映出女性的很多健康问题都。那月经量少是怎么的回事？

什么情况下月经是偏少的？

我们首先了解正常月经是怎样的？

正常的月经可以从以下几个维度来判断：

提炼重点就是↓

■  正常周期：21-35天（从上个月例假第一天到下个月例假第一天）

■  正常经期：3-7天

■  正常整个周期月经量：5-80ml

5ml就是一个矿泉水瓶盖的量，80ml大约是小半杯一次性水杯的量，但现实生活中很难精确地去测量月经量，所以妇科医生一般根据患者使用卫生巾的情况、以及和既往的月经量做对比的变化情况来诊断。

什么情况会引起月经过少？

月经是子宫内膜的定期剥脱，决定经量和经期的主要因素有：生殖内分泌调节、子宫内膜、营养状况等全身情况等。

子宫内膜受损

各种宫腔手术如人工流产、放环取环手术造成子宫内膜损伤、宫腔粘连，是最常见的月经过少的病因。很多患者都是在一次流产以后的一段时间，发现月经逐渐变少了。

子宫内膜炎、子宫内膜结核也是造成内膜损伤的主要原因。

生殖内分泌调节异常

生殖内分泌调节，简单来说精神状态及身体中各种激素的变化，都有可能影响。

常见的原因有：

精神状态、情绪压力变化：有些女性面临考试或工作压力，或者是迁移到另外一个地方生活，生活中出现重大变故等都可能影响精神状态，使月经量减少。

生殖内分泌疾病：如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、高雄激素血症、卵巢功能减退等，都可以造成月经量少。

其他内分泌疾病：如甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退、糖尿病都可能引起月经过少。

营养状况等情况异常

有些女孩子过度减肥，营养状况太差，结果导致月经减少甚至闭经。严重的肝病、肾病，严重的贫血都可能引起月经过少。

月经量少的常见症状

1、血虚型：

经血颜色较淡，无血块，月经来潮时女性伴有头晕眼花、心悸无力、面色发黄、下腹出现空坠感等症状，舌质的颜色比正常人浅淡，脉象细小。

2、肾虚型：

经血颜色淡红，甚至黯红，质稀，月经来潮时伴有腰酸膝软、足跟痛、头晕耳鸣、夜尿频多等症状，舌质的颜色比正常人黯淡，脉象沉弱或沉迟。

3、血瘀型：

经血颜色紫黑，有血块，常伴有小腹胀痛，当血块排出后腹痛症状会缓解。舌质的颜色发紫偏暗，或有小瘀点，脉象细涩或弦涩。

4、痰湿型：

经血颜色淡红、质粘稠如痰，多发于体形肥胖的女性，常伴有胸闷、恶心欲吐的症状，舌质淡红，舌体边缘见齿痕，舌苔白腻，脉象滑。

月经过少的危害有哪些？

子宫内膜移位

月经量少给女性的身体健康造成了很多的危害，主要有子宫内膜移位，宫颈炎，月经性关节炎，月经性皮疹，月经性牙痛，月经性哮喘等。

引发女性的暗疮

影响女性面部的美观，而且这些色斑不是单单的用化妆品就能解决的，假如不及早诊治，不但影响美容，而且还会影响身体健康。

引发头疼

月经量少会引发女性的头痛，严重的还会造成女性不孕的现象发生，所以女性朋友一定要重视起来，不可大意。

影响生育力

如果是妇科疾病造成的月经量少还会影响女性的生育能力。